Гриб груздь и его виды. Ложный груздь. Как отличить ложный груздь

Грибы являются ценным продуктом. Некоторые разновидности не только восполняют дефицит полезных нутриентов, но и способствуют исцелению от различных заболеваний. Груздь называют королем сыроежек. Вкусный продукт помогает восстановить здоровье. Польза и вред груздей для организма подтверждаются многочисленными научными исследованиями.

Пищевая ценность груздей

В продукте много полезных и питательных веществ. По пищевой ценности грузди приравниваются к мясу. Вегетарианцы включают их в свое меню для обеспечения организма полноценным белком. В химическом составе груздей определяется больше всего воды – до 88 г на 100 г грибов. Также имеются другие ингредиенты:

  • жиры — 9 г;
  • белки – 8 г;
  • углеводы – 1 г.
Пищевая ценность груздей

Дополнительными компонентами являются пищевые волокна (1,5 г), зола (0,4 г).

Калорийность груздей зависит от способа обработки, в соленых она составляет 19 ккал, а в маринованных – 26 ккал.

Заключение

Гриб груздь — идеальный вариант для грибников с выдержкой. Искать эти грибы нужно внимательно, заглядывая под прошлогодние листья, хвою и мох. Также нужно их вымачивать тщательно и солить долго. По мнению знающих «грибоедов» любое приготовление груздей без предварительной засолки является только «переводом продукта». Поэтому желающим оценить воспетый в литературе вкус все равно придется научиться смаковать предвкушение. Также придется выжидать необходимое для ферментации время (40 – 60 суток). Правильная обработка обычно исключает необходимость искать «ложные признаки» в этих грибах во время «тихой охоты». Но если вас в них что-то смущает, лучше не рискуйте и вовремя от них откажитесь.

Полезные свойства и вред груздей

Оказывается, грузди недаром считались в России царскими грибами – у них очень много полезных и лечебных свойств, которые активно используются в народных рецептах и медицине:

  • вытяжка из груздей используется для приготовления лекарственных средств против туберкулеза;
  • некоторые вещества, входящие в состав этих грибов, активно борются с воспалительными процессами в организме человека, поэтому вытяжки из груздей используются для приготовления антибиотиков;
  • блюда из груздей необходимо включать в рацион при желчекаменной и мочекаменной болезнях;
  • вытяжки из этих грибов используют при заболеваниях желудка, а также при эмфиземе легких;
  • блюда из груздей не повышают уровень глюкозы в крови.

На заметку! В 100 г этого продукта содержится всего 16-18 кКал, а по количеству белков в составе грибы приравнены к мясу.Грузди содержат много витаминов:Однако они способны не только приносить пользу организму человека, но иногда употребление груздей причинят вред: 

  1. Грузди не зря относятся к группе условно-съедобных, поэтому готовить их нужно особым способом, нарушение таких правил может привести к отравлению или причинять другой вред организму человеку. 
  2. Кроме того, все виды грибов вбирают в себя вещества, которые находятся в грунте в местах их произрастания, в том числе соли тяжелых металлов, отравляющие вещества и т. д. Поэтому собирать грузди нужно в экологически чистых местах, вдали от автострад, активно работающих заводов и фабрик.
  3. Млечная жидкость, которая находится в мякоти груздей, является ядовитой, поэтому эти грибы перед приготовлением вымачивают, варят, чтобы сок потерял свои негативные качества.
  4. Также этот гриб является очень плотным и долго переваривается в кишечнике.

Груздь Белый Lactarius Resimus

Гриб из рода Млечник, семейства Сыроежковые, также известный как Груздь Мокрый.

Внешний вид

Шляпка плотная, диаметром до 20 см., первоначально плоско – выпуклой формы, затем воронковидная с завернутым внутрь опушенным краем. Кожица на шляпке слизистая, мокрая желтоватого или молочно – белого оттенка, со слабо различимыми концентрическими зонами. Иногда на шляпке появляются бурые пятна.

Читайте также:  Все о выращивании грибов ТРЮФЕЛЬ в домашних условиях

Гименофор пластинчатый, пластинки широкие и частые, желтоватого или кремового оттенка, слабо нисходящие по ножке, белые, с чуть желтоватым оттенком. Споровый порошок желтоватый.

Ножка гладкая, первоначально сплошная, позднее полая внутри, высотой до 7 и диаметром до 5 см., имеет цилиндрическую форму и желтовато- беловатую окраску.

Мякоть ломкая и плотная, белого цвета, имеет ярко выраженный фруктовый запах. Выделяет обильный белый млечный сок, очень едкий и становящийся желтоватым на воздухе.

Груздь Белый Lactarius Resimus

Где и когда растет

Растет с июля по сентябрь, обычно, большими группами, в лиственных и смешанных лесах. Образует микоризу с березой, широко распространен в Верхнем и Среднем Поволжье, в Западной Сибири и на Урале. Предпочитает березовые или сосново-березовые, с липовым подлеском, леса.

Кулинарное применение

Из за едкого млечного сока груздь считается несъедобным в странах Западной Европы, а вот в России этот гриб сотни лет собирают и используют в пищу. Свойственную груздю горечь удаляют с помощью долгого вымачивания и отваривания, после чего этот гриб идет на засолку, поскольку именно в соленом виде он особенно хорош – сочен, мясист и очень ароматен. В засоле белый груздь приобретает специфический голубоватый оттенок. Этот гриб знаменит высоким содержанием белка – до 32 %, и по питательности, схож с мясными продуктами.

Грузди вымачивают в воде двое суток, регулярно сменяя воду, затем многократно отваривают и солят в деревянных кадушках со специями, в течение 50- 60 дней.

В позднее средневековье и раннее новое время, разнообразнейшие блюда из груздей были неизменными завсегдатаями на пиршествах русских царей и аристократии.

Особенности приготовления

Готовить блюда из груздей следует очень внимательно, что обусловлено наличием специфичного сока в грибной мякоти. Следует подвергнуть собранные плодовые тела предварительной обработке, включая очистку и удаление загрязнений с поверхностей под проточной водой.

Практически все грузди относятся к категории условно съедобных грибов, поэтому стандартная предварительная подготовка плодовых тел заключается в вымачивании или варке. Чтобы провести засолку груздей, рекомендуется провести вымачивание в часто заменяемой воде в течение нескольких суток, после чего осуществляется засолка с добавлением листьев хрена, чеснока, зонтиков укропа и соли из расчета пара столовых ложек на три литра грибов. Можно засаливать и отваренные пару раз грибы, но в этом случае вкусовые и товарные качества готовой продукции значительно снижаются.

Особенности сбора и хранения

Белый груздь может приносить как пользу, так и вред. Это зависит не только от особенностей их приготовления. Чтобы употребление груздей было полезным, нужно учитывать тонкости их сбора.

Грибы впитывают ядовитые вещества. Их нельзя собирать вдоль дорог в непосредственной близости от промышленных предприятий. Грузди созревают к концу лета. Оптимальный период для сбора – август. Именно в это время грибы грузди могут максимально проявить полезные свойства. Перед тепловой обработкой их очищают от земли, перебирают и замачивают на 2 суток.

Срок хранения не превышает 24 часов. Если переработку нужно отложить, грузди помещают в погреб или холодильник (на 15 часов).

Важно! Полезный продукт хранят как в отварном, так и обжаренном виде. К другим способам относят засолку, высушивание и замораживание.

Грузди отличаются плотной структурой. Это позволяет им сохранять полезные свойства в условиях заморозки. Грибы следует предварительно замочить на 3 суток, а затем подвергнуть тепловой обработке.

При высушивании грузди раскладывают на противень, который следует застелить пергаментом. Температура составляет 50-70 °С. Дверцу духового шкафа открывают. Приготовление занимает 8-12 часов.

Внимание! Высушивание не является предпочтительным способом заготовки.

Груздь сизоватый

Группа: Пластинчатые
Пластинки: Беловато-розовые
Цвет: Белый с розовыми пятнами
Инфо: Млечный сок на срезе зеленеет
Отдел: Basidiomycota (Базидиомицеты)
Подотдел: Agaricomycotina (Агарикомицеты)
Класс: Agaricomycetes (Агарикомицеты)
Подкласс: Incertae sedis (неопределённого положения)
Порядок: Russulales (Руссуловые)
Семейство: Russulaceae (Сыроежковые)
Род: Lactifluus
Вид: Lactifluus glaucescens (Груздь сизоватый)
Груздь сизоватый

Еще один член многочисленной семьи груздей. Как и все его собратья, хорош в классическом для России соленом виде, однако впечатление о нем несколько портит то, что в засолке сизоватый груздь синеет — согласитесь, не самый аппетитный цвет. Однако на вкусовые качества это никак не влияет — как и все грузди, он характерно “хрумкий”, крепкий и необычайно вкусный отнесен ко 2-й вкусовой категории

Читайте также:  Какие съедобные грибы можно будет найти в Подмосковье в сентябре 2020

Описание

Шляпка

Груздь сизоватый

Диаметр шляпки — от 4 до 12 сантиметров. У молодого гриба шляпка выпуклая, затем плоская с углублением по центру, к старости приобретает форму воронки. Края подогнуты, у молодых экземпляров с бархатистой опушкой, у созревшего гриба подогнутость сохраняется, но “опушка” исчезает, кромка делается волнистой.

Поверхность гриба слегка опушенная, ворс легко стирается при прикосновении. Окраска — белая, иногда проступают характерные пятна розового цвета. На ощупь кожица сухая, гладкая, ворсистая, после дождя — немного липкая.

Спороносный слой

Груздь сизоватый

Пластинчатый. Пластины узкие, расположены довольно часто. Окрашены в беловато-розовый цвет, по мере старения гриба приобретают оранжевый оттенок. Споровый порошок бледно-розовый.

Ножка

Цилиндрическая, немного заужена у основания. Может быть как сплошной, так и полой (в особенности, у старых грибов).

Груздь сизоватый

Окраска ножки — белая, по мере созревания могут появляться пятна палевого оттенка. В высоту достигает 7-9 сантиметров.

Мякоть

Плотная, мясистая, достаточно изломе или срезе выделяет млечный сок белого цвета, который при окислении воздухом загустевает и приобретает зеленый, с серым оттенком, цвет. На вкус млечный сок выраженно едкий.

Груздь сизоватый

Относительно запаха мякоти сизоватого груздя единого мнения нет — видимо, это зависит от индивидуального восприятия. Кто-то описывает его как аромат свежесрезанной древесины, некоторые оценивают его как травянистый, и очень многие склоняются к тому, что аромат мякоти этого гриба напоминает мёд.

Распространение и сбор

Ареал распространения груздя сизоватого не очень широк — во всяком случае, на территории России он встречается нечасто, в основном — в Поволжье. Это объясняется требовательностью этого гриба к влажности почв, от которой может зависеть даже его вкус. Чаще всего сизоватый груздь встречается неподалеку от тополя, осины, ивы. В хвойных лесах не появляется практически никогда.

Груздь сизоватый

Сходные виды

  • Груздь перечный, Груздь пергаментный

Эти грибы имеют ту же пищевую и кулинарную ценность, как и груздь сизоватый, и могут быть отличены от него по не изменяющему окраску млечному соку, выделяющемуся на разломе или срезе гриба.

Груздь сизоватый

Скрипица

Также может быть принята по ошибке за груздь сизоватый, но у нее млечный сок при окислении воздухом приобретает не зеленый, а желтый цвет. К тому же, пластинки спороносного слоя у скрипицы расположены значительно реже

Употребление

Груздь сизоватый пригоден в пищу только в соленом виде, после предварительного длительного вымачивания в холодной воде, удаляющего из мякоти жгучий млечный сок. По пищевым качествам сравним с прочими (кроме настоящего, или белого груздя, он намного ценнее) представителями сыроежковых, традиционно собираемых в России.

Виды гриба груздя

Груздь жёлтый (Lactarius scrobiculaus)

Известен также под названиями жёлтый подгруздь, подскрёбыш, жёлтая волнуха. Диаметр шляпки от 7 до 25 см, она мясистая, выпуклая у молодого гриба, постепенно становится плоской, вдавленной и воронкообразной. Края покрыты красноватыми чешуйками, подогнутые. Кожица слизистая, золотисто- или грязно-жёлтая, при надавливании буреет. Мякоть белого цвета, на срезе становится желтой, плотная и ломкая, аромат фруктовый, вкус острый. На надрезе выделяется много густого млечного сока, серовато-жёлтого цвета. Ножка в высоту 6-10 см, в диаметре 1,5-4 см, белая, крепкая, с ярко-желтыми ямками. Изнутри полая, снаружи клейкая.

Виды гриба груздя

Растет гриб в хвойных, иногда в берёзовых лесах, часто в горах. Встречается часто, группами. Сезон с июля до октября.

Условно-съедобный гриб, используется для приготовления солений и маринадов, горечь удаляют с помощью отваривания или вымачивания.

Груздь синеющий (Lactarius repraesentaneus)

Виды гриба груздя

Условно-съедобный гриб. Шляпка в диаметре 6-14 см, выпуклой формы, которая с возрастом становится воронковидной, край опушенный, завернутый, чешуйчатая, клейкая, желтая. Ножка в толщину 5-10 см, в высоту 1,5-3 см, к основанию сужается, клейкая, рыхлая, у старого гриба полая, более светлая по сравнению со шляпкой. Мякоть плотная, желтая, запах грибной, вкус горьковатый. При повреждении все части гриба приобретают лиловый цвет.

Распространен в смешанных и лиственных лесах, на сырых местностях, в Евразии, Северной Америке, Арктике. Сезон начинается в конце августа и продолжается месяц.

Читайте также:  Белый гриб (боровик) — описание, виды и где растет

Груздь бахромистый (Lactarius citriolens)

Виды гриба груздя

Шляпка в диаметре 10-20 см, выпуклой формы, с углублением в центре. Край подвернутый, с характерной «бахромой». Цвет шляпки желтовато- или охристо-палевый. Мякоть мясистая, бледно-жёлтая. Ножка крепкая, цилиндрической формы, желтого цвета, к низу сужается, 4-8 см в длину и 2-4,5 см в толщину, полая у старых грибов.

Вид растет по всей Европе, но является довольно редким. Растет в смешанных лесах, рядом с берёзами, дубами, буками, грабами, лещиной.

Условно-съедобный гриб, так как обладает горьким вкусом, который исчезает только при длительном вымачивании.

Виды гриба груздя

Груздь войлочный или скрипица (Lactarius vellereus)

Известен также под называниями скрипун, скрипуха, молочай, подскрёбыш молочный, подсухарь. Диаметр шляпки 8-26 см, структура мясистая, плотная, форма выпуклая, с возрастом – воронкообразная, край подогнутый. Цвет шляпки белый, сверху она покрыта ворсом белого цвета. Мякоть белого цвета, плотная, твёрдая, хрупкая, аромат приятный, слабый, вкус острый. Ножка в высоту 5-8 см, диаметр 2-5 см, крепкая, плотная, белая. Поверхность войлочная.

Растет в лиственных и хвойных лесах, часто рядом с березой, группами, с лета по начало осени.

Виды гриба груздя

Условно-съедобный гриб.

Груздь перечный (Lactarius pipertus)

Условно-съедобный гриб. Шляпка 6-18 см в диаметре, сначала выпуклая, потом воронковидной формы. Сверху белая, матовая, гладкая. Ножка 4-8 см высотой, 1,2-3 см толщиной, белого цвета, сплошная, плотная, гладкая, к основанию сужается. Мякоть белого цвета, плотная, хрупкая.

Виды гриба груздя

Гриб растет рядами или кругами во влажных и тенистых лиственных и смешанных лесах. Встречается летом и осенью.

Груздь осиновый (Lactarius controversus)

Условно-съедобный вид. Шляпка в диаметре 6-30 см, по структуре мясистая и плотная, форма плоско-выпуклая, в центре вдавленная, пушистый край загнутый у молодых грибов. Цвет шляпки белый с розовыми пятнами. Ножка 3-8 см высотой, крепкая, плотная, у основания узкая, белого или розоватого цвета. Мякоть белая, плотная, ломкая, аромат фруктовый, вкус острый.

Виды гриба груздя

Растет группами, рядом с ивой, осиной и тополем в сырых лесах. Встречается гриб в тёплых регионах умеренного климата с июля по октябрь.

Груздь сизоватый (Lactarius glaucescens)

Условно-съедобный гриб. Шляпка 4-12 см в диаметре, выпуклой формы с загнутыми краями, гладкая, белого цвета. Ножка толщиной 1-2 см, высотой 3-9 см, форма цилиндрическая, сужается к основанию, гладкая, плотная, цвет совпадает со шляпкой. Мякоть плотная, хрупкая, белого цвета, запах слабый.

Виды гриба груздя

Произрастает гриб в лиственных лесах в июле-сентябре.

Груздь пергаментный (Lactarius pergamenus)

Условно-съедобный гриб. Диаметр шляпки 6-20 см, форма выпукло-плоская, у старого гриба воронковидная. Кожица белая, постепенно приобретает желтоватый оттенок или охристые пятна. Ножка 6-10 см высотой, плотная, гладкая, белого цвета. Мякоть белая.

Растет гриб в лиственных и хвойных лесах от Западной Европы до Восточной Сибири с августа по сентябрь.

Сколько калорий в груздях

Показатель калорийности у свежих плодовых тел совсем невысок — всего 1-19 ккал на 100 г мякоти. Однако в зависимости от способа обработки питательность меняется.

В соленых

Соленые грузди содержат около 17 ккал на 100 г продукта. Калорийность соленых груздей мало отличается от показателя для свежих грибов, поскольку для засолки используют мало дополнительных ингредиентов.

В маринованных

Калорийность маринованных груздей немного выше — от 22 ккал на 100 г. Объясняется это тем, что в состав консервированного продукта, помимо грибов, входят специи и небольшое количество сахара.

Полезные и лечебные свойства груздя

Грибы не только вкусное блюдо, но и полезное: их применяли издревле для предупреждения многих болезней. Сегодня блюда из грибов служат профилактикой невроза и депрессии: они содержат витамины группы В.

Известно и мочегонное свойство грибов. Участвуют они и в выведении токсинов из организма.

Для тех, кто сидит на диете, грибные блюда − просто находка: высокое содержание белка делает рацион полезным и полноценным, а низкая калорийность не утяжеляет диету.

Грузди помогают бороться с туберкулёзом, так как их состав нейтрализует туберкулиновую палочку. Применяют эти грибы и при лечении мочекаменной болезни, и при почечной недостаточности, при эмфиземе лёгких и сахарном диабете.

Листат - информационный портал о садоводстве